【自分軸】自己発揮して毎日を過ごす！19項目のリスト

 

自立した自己を整え、イキイキと活躍出来るように

自分の個性を最大限に発揮し、魅力を引き立たせて活動する

 

自信をつけ、自己価値観を得て最適な自分を造り上げる。

 
①　「自分の問題点を見つけて超えよう」という気概を持つ

自分自身を見返し、自分を変える事で問題を解決する。

周囲に原因を感じたとしても『その状況の中で出来る解決策』を見つける。

そのための課題を自分自身の内側から見つける。

 

 

②　「自分を変えて進んでいく」という方針を持つ
「出来ない理由」「変われない理由」は次々湧いてくるもの。目標を遠めに持ち『変わった後の状態』のイメージを持つと「変え甲斐がある」と思えるようになる。

 

 

③　自分に適したプライドを身につける
高すぎるプライドも低すぎるプライド不適切となる。自分を客観視し、適正なプライドを身に着けることにより「ちょうど良い状態」が得られる。

 

 

④　湧いてくる自己主張を修了する

自己主張とは『自分の言い分を相手に分からせたい』であり「自分の主張を理解してもらいたい」気持ちである。だがそれは『他人からは言い訳と思われる内容』になっている

 

 

⑤　不満感・不安感からの脱却
自己主張の元となる感情。『どうして今のように感じるようになったか』という部分。

これは潜在意識の中に隠れている「分かってもらえない」「理解してもらえない」が元である。

 

 

⑥　自分が納得する目標点を見つけ出す
『乗り越えたうえで目指すべき目標』を探す。心から納得できる人生の目標を自覚すると、現代乗り越えるべき課題が適切に見え、超えて進む気力が増す。

 

 

⑦　適正に自分を評価する

自己価値観につながる『自己評価』。過不足なく「ありのままの自分」を認識すること自己評価は最適とな自分自身を客観的に評価・確認し、その状態を受け入れることが大切。

 

 

⑧　変化する自分を受けいれる
習慣化し、今まで作り上げてきた自分が変化することを受け入れる。『変わっていく自分』を喜び、その過程を楽しめるようになることが大切。

 

 

⑨　本来身につけるべき『自信』を取り戻す

ありのままの自分。そのままの自分を『ただそれだけで認められる』ようになると、自分への信頼が増す。自信が無いのは「その状態の自分を否定しているから」である。

 

 

⑩　自分の器を広げ全体を把握する
【器が小さい＝器量が狭い】だと許容できる物事が少なく、否定観が湧く物事も多くなる。こだわりを抜くと【器量が広がる】自分と異なる考え方も優和に許容できる。

 

 

⑪　物事のポイントが見抜けるように

客観的に物事を眺めることで、自己を含めた全体像を見渡すことが出来るようになる。

全体の中で適切なポイントを見つけだすことが出来、問題解決力が高まる。

 

 

⑫　志しを持ち、向上心を持つ

何を目指して進んでいるかを自覚することが大切。目的意識が持ちやすくなり、邁進する力が増す。

 

 

⑬　その場その時に合わせた（表現力）を調える
志が整うと自分に芯が生まれる。自分を表に出すことが出来るようになり、表現力が身につく。場面ごとの適切な表現力を持つことで、周囲をまとめる力が身につく。

 

 

⑭　固定化された概念を抜け、柔らかい思考を得る
概念は、物事を考える上での大前提となっており、基盤であるがゆえに違和感がなく残りやすい。「大前提から異なる考え方を持つ人」は多数いる。それを受け入れる。

 

 

⑮　多角的な視点を身につける
主観性を抜けて客観性を持つ、更に俯瞰的観点で物事が把握する。「多角的な判断」ができると「問題解決へのアクセス経路」が増す。周囲との調和が図れる。

 

 

⑯　自己発揮しながら行動し結果を受け取る
目的意識を持ち、行動し、結果を受け取る。その目的が『自分の心が歓ぶ状態』であると、経過そのものが「結果の受け取り」であり、結果の積み重ねで進むことが出来る。

 

 

⑰　興味の幅を広げ新しい発見を喜ぶ
自己の確立が進んでも固定化することなく、興味の幅を広げる。そうすると、歓べる範囲が広がり、新たな発見の連続が待っている。ただし主軸がブレることの無いように。

 

 

⑱　自発性をもち、自分から進んで行動する。
過不足ない自分を保ち、物事には臨機応変に対応する。新しい発見を喜ぶ質を持っていると「興味が湧き手を出したくなること」が増える。自発性をもって進みやすい。

 

 

⑲　全体の中の自分と、自立した自己を整える
周囲との関係を楽しみながら、流されず惑わされず。生活を楽しみながら快適に過ごす。「全体の中の個」であり「自を中心とした軸」を同時に保ち、ブレない自分を確立する。

 

 

 

 

 

 

毎日を楽しく過ごせるように！

興味をもって物事に対するように

固定化された自己を脱ぎ捨て、新しい自分を受け取っていきましょう！

 

上記を元に潜在意識から調えることが可能です。

必要な方はご依頼ください

 

 

 

 

ありがとうございました